trec mass xxl

trec mass xxl i olimp monohydrate :)

to zalezy od diety jak masz dobra diete i jeszcze pedziesz wspomagał jakims gainerem to luziq ale nie powiem ci dokładnie ile dni itp. bo nie jestem dietetykiem jakbys chcial uzupełnic diete to gainer trec mass xxl polecam.Ale na poczatek radzi ci zgromadzic troche sprzetu potem mozesz pomyslec dalej

kup gainera np. Trec Mass XXL i dawaj porcje po treningu. Troche Ci on podniesie kalorycznosc. Do pracy pisalem co masz brac, zadnych kanapeczek tylko mięcho i węgle!! Zloz teraz do kupy z pomoca moich postow ta diete:) Pomoglem? Daj SOG'a!! :D

I -80g płatków owsianych lub makaron -300ml mleka -30g orzechów -2 jaja dodaj jakis owoc II -tuńczyk lub makrela wędzona ( 120g ) -3 kromki razowego chleba ( 135g) -masło -polędwica z indyka na chleb -pomidor razowiec,tuna,warzywa,oliwa III - zawsze 120g kurczaka pod różnymi postaciami ( np z sosem łowicz słodko-kwaśnym, można??? ) - 100g ryżu [...]

[...] treningu sugestie , itp , Dodam ze jestem po 1 cyklu kreatyny mega caps olipu 150caps 1250 , Przybylo kolo 1,5 cm w lapie:D:D Mam zamiar teraz kupic: Kreatyne + Taurine -trec mass xxl - 4,800g i jakies bcaa chyba strong Olimpu ,, Bedzie ok albo prosze niech ktos poradzi co do 200pln jakis cykl w miare(na mase oczywiscie) , jesli chodzi o [...]

dobra. to kupie sobie trec mass xxl 3kg i kreatyne Creapure + ALA + B1 500gr. dobrze jest?

ja na pierwszy raz to wziąłem trec mass XXl 3kg a białko to panthera primaltein Whey 2,2kg i oczywiście monohydrat kreatyny z turyna przybyło mi prawie 10 kg tylko tez na początku jadłem więcej węgli i urósł mi tez brzuszek teraz zrobił bym to inaczej a wiec jeśli chłopaki piszą dieta do maja racje :))) (dodam ze to był czas jak rzuciłem palenie [...]

Nie umie poprawić ponad 2 lata temu byłam u dietetyka przez 1,5 roku ok 3000kcl żarłam nic to nie dało poźniej podbiłam do 3500kcl nic nie dało i wkoncu jak miałam doła zaczelam wpierdzielac fast foody i przytyłam 4 kg ale wszystko poszlo mi w dupcie i w boczki dlatego chce sobie kupić gainera...teraz czytałam ze na początek jest dobry Trec mass [...]

AW spodobał mi się dlatego że zawiera już w sobie zarówno węgle jak i białko. Opinie na jego temat również są w większości pozytywne. Po treningu oprócz tego co podałeś nie powinno się brać aminokwasów/glutaminy dodatkowo ?? Oraz no jeżeli ewentualnie zastosuje AW lub torrent przy tym zestawie jakim zaproponowałem, powinno raczej pozytywnie [...]

Ok super wszystko już rozumiem, teraz kwestia co kupić mógłbyś mi doradzić i dać linki do sklepu co polecasz ? do 400zł miesięcznie Na razie popatrzyłem to wynalazłem coś takiego: BCAA Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder - 500g Omega Scitec nutrition - OMEGA 3 - 100kap Witaminy Universal Nutrition - Daily Formula - 100tab Odżywka gainer Trec - Mass [...]

Ja bym ci doradzał VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - 750g Trec Mass XXL - 4800 g Przed treningiem zjedz coś i rozpuść z mlekiem tyle ile pisze na opakowaniu produktu i to wypij.Najlepiej 45min przed treningiem bo wtedy jest najwięcej energi i po treningu zjedź coś i znowu rozpuśc tyle tego preparatu co pisze na opakowaniu i wypij . Zawsze jedź [...]

A więc split po zmianach , Wtorek Klatka Piersiowa Wyciskanie na ławce płaskiej 4 x 12-16 Klatka Piersiowa Wyciskanie na ławce skośnej 4x 12-16 Rozpiętki 4 x 12-16 Triceps wyciąg 4x 8-10 Triceps wyciskanie francuskie sztangi leżąc 4x 8-10 Brzuch Brzuszki na ławce skośnej 3x 20-30 Brzuszki na ławce skośnej z rotacją tułowia 3 x 20-30 [...]

NO ale po drozszych gainerach sa lepsze efekty niz po tych taniszych co nie NO to czyli takie same efekty jak np. w trec mass xxl ??

Zazwyczaj ćwiczę wieczorami koło godziny 19:00 więc a obiad jem dość późno bo koło godziny 15:00 tak późno wracam ze szkoły a przed treningiem zjem sobie jeszcze zupę która była na obiad i trochę tej rybki czy tam kurczaka , a po treningu od razu jem kolację . Cyz bzo bz dla mnie odpowiednie cođ takiego ?? Trec - Mass XXL VITALMAX Whey Pro [...]

Danieloooi , TomQ-MAG poszły SOGi. Odpocznę tak jak piszesz 6 tyg od kreatyny i zrobie cykl na jabłku. Mam doświadczenie z firmą TREC - mass xxl i bardzą sobię ją chwalę, więc wybiorę produkt tej firmy. Jeszcze jedno pytanie, ile kupić tych kapsułek na cykl i jak to dawkować. Tak jak piszą w sklepie? Zalecana dzienna porcja do spożycia to 3 x [...]

witam mam 18 lat, trenuje juz prawie 2 lata, waze 87 kg przy wzroscie 185cm, odzywki ktore przyjmowalem to ,creatine micronized 200 mesh+taurine" 400g firmy trec, mass xxl 4kg, bialko Ostrawia. Nie biore odzywek juz pół orku, mysle o kupieniu czegos na mase np. OSTROWIA WPC 80 900g 2x i OLIMP KREATYNA POWDER 1300 g (CREATINE MONOHYDRATE) co o [...]

trec mass xxl dawaj soga Zmieniony przez - miśkov w dniu 2004-10-22 12:46:46

[...] z regułami musiało by to wszystko wyglądać tak, na cykl 50 dniowy potrzebowałbym 500g creatyny vital maxa 250mesh ok 50zł do tego 3kg dextozy vitalmaxa czyli kolo 65zl i trec mass xxl 10kg czyli kolo 300zl wszystko razem ok 415zł. Czy taka inwestycja to nie bedzy wywalenie 400zl w bloto ? A co do dextrozy no to pisze ze do kazdej porcji [...]

Co jest z Treciem coś się zmieniło ?? Jakieś pół roku temu jadłem Trec MASS XXL i uznałem to za super gainera skład/smak/cena super, teraz coś się zmieniło ? Pozdro

Teraz po podzywce Olimpa, najbardziej oplaca sie kupic Trec Mass XXL znacznie lepiej niz ovo + carbo (chociaz majac taka kombinacje mozna wiecej namieszac w diecie, carbo po treningu, bialko przed snem, a mieszanka w ciagu dnia) Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco [...]